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适合入菜的椰子

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    夏天喝上些清凉的椰子汁,既降火又补水。挑选椰子时,可将椰子晃一晃,如果能听到清脆的水声,证明椰子汁水充足;如果喜欢吃椰子肉的话,可挑选掂起来比较沉的,这样的椰子一定“肉”多肥厚。