红菜浓汤的做法详细介绍

红菜浓汤的菜谱图片 分享红菜浓汤的做法,让更多人知道

红菜浓汤的简介及特色

春节真的是吃的太好了~胖了不是一点半点~各种鸡鸭鱼肉的天天招呼~每天吃的太开心,但是活色生香之后总想有点清爽顺心的~晚上不想吃饭,来一碗浓浓的汤,饱腹感十足又低热量~如果能有点高纤维那就是更好的了~红菜头买了一个星期,各种想不起来吃,但是如果再不吃,那就太对不起红菜头大人了~想吃简单的,又不想和肉挨上边~于是就有了这浓汤~一晚,搞定一顿饭~就是要这样的节奏~加了芹菜进去,纤维也有了,还放了鸡汤,好吃但是不会寡淡~10分钟,搞定全部节奏,等吃就好了~ 凤凰彩票欢迎你(5557713.com)凤凰彩票网(5557713.com)
分类标签:美味粥汤私家菜减肥菜谱
菜品口味香味主要工艺
所需时间10分左右制作难度简单
食材明细
红菜头300g土豆150g
洋葱100g香芹茎80g
橄榄油5g一点
鸡汤500ml

红菜浓汤的做法详细步骤

红菜浓汤的做法图片第1步1、红菜头去皮切块,其他材料全部切块,青菜切段。红菜浓汤的做法图片第2步凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)2、平底锅烧热,加入橄榄油,下洋葱炒香,然后加入芹菜茎,炒到洋葱变色,加入红菜头和土豆翻炒3、加入鸡汤,大火煮开,转小火,盖好盖子煮15分钟4、熄火后自然冷却到40度,加入盐调味,然后倒入食物料理机,打碎成浓稠的糊状5、倒出,加入淡奶油和法香碎装饰 美食分享,让更多人知道